有时候心里特别乱的时候，太多的事要去处理，真的感觉每件事都很重要，烦躁、焦虑，我就会放下所有的工作回到家里打扫房间，搬动家具，将房间收拾的井井有条看着很舒服，当然，在收拾完房间后心里的思路清晰多了，而且心情舒畅。

其实，这种嗜好从心理学上不难找到解释。人在受到外界压力时，心理的平衡被破坏了。压力越积越多，就容易使人产生紧张和焦躁的情绪，打扫干净不良情绪也宣泄出去了，重新布置家具，心里也更有方向了，就人最怕的是迷茫，心里自然愉悦，这对缓解焦躁情绪确实大有裨益。

所以，养成定期清理房间的爱好吧！